Fascinación Acerca de quedar embarazada rápido

Embarazo: Cosas que debes saber antes de querer quedar embarazada

Lecciones que debes saber durante el embarazo


A pesar de la formidable alegría que sentimos al estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y sobresaltada ante su primer embarazo, sin poder dejar de hacerse unas cuantas preguntas. Por ello, hemos resumido algunos apreciables consejos para ti, para que de esta forma tengamos un embarazo perfecto y placentero.

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser la fatiga intensa, que suele estar en los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas se encuentren en exceso, y se muestre en la superficie de nuestra piel! Para restituirle un aspecto suave y descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema rica en antitóxicos.

Alivia tus ojos


La mejor estrategia para quitar el agotamiento de tus ojos: empieza por desmaquillarte muy despacio sin frotar mucho. Después, usa un tratamiento determinado contra las ojeras a base de árnica para así borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de los dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Logra que tu cabello brille


Las hormonas tienen el efecto de amplificar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo normal. El pelo graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma excelente de pronto. Para aprovechar todo lo que podamos esta asombrosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Colocar tu cuerpo convenientemente es esencial desde el principio del embarazo y todo esto se apreciará en su estado físico tras el embarazo.
¿El soporte ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, usando esta posición evitará las molestias de espalda y posibles calambres y ciática.

Modifica tus hábitos


Adopta un ritmo más calmado cuanto antes. No tienes que ponerte nueve meses entre paréntesis, tienes que deleitarte de esta fase de fraternidad y magia, básica para tu salud y energía. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para de esta manera llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse adecuadamente. E intenta conseguir no superar los 10-12 kilos al final del embarazo. Por último, bebe por menos dos litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante el embarazo.

Señales de un embarazo temprano



No todas las mujeres tienen los mismos síntomas durante el embarazo, y estos indicios varían en gravedad.
Algunos síntomas, como la ausencia de periodo y el aumento de peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de orina, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, obtener info areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que se muestran durante la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de las piernas, malestar de espalda, acidez de estómago, fuga de orina, y falta de respiración.
Los remedios caseros y las destrezas de autocuidado pueden apaciguar varios de dichos síntomas del embarazo. Algunas fechas, las señales del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo temprano.

Leyendas y realidades sobre el embarazo: cuales son verdad


Si usted queda embarazada, podría estar acogiendo diversos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha oído. Este apartado sondea varios de los mitos más normales que usted podría escuchar y facilita algunas respuestas.

Mitos sobre la comida


Varias personas afirman que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lechosos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es perfectamente seguro tomar estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le aconseja que no lo haga.
Lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor evadir durante el embarazo debido a los riesgos de ciertos microbios dañinos. son algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Es posible saber si es niña o niño?


Varias personas creen que se puede conocer si va a ser un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y mirando en qué dirección gira, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchos casos, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, pero puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le diga lo que logra ver.

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay evidencia que señale que usted requiere comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es tener una dieta saludable y justa.

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es obligatorio que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Pero, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, ya que usted puede contagiarse al tocar los excrementos de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente que cambie el arenero de su mascota, o que use guantes al hacerlo, al igual que cuando trabaje en el huerto, mientras esté encinta.

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un pequeño estudio de investigación mostró que podría haber una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy habitual en el embarazo.

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